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第7章 未命名草膝关节疼痛的由来怎么调理(第3/3 页)

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2. 避免膝关节受寒:寒冷会使血管收缩,血液循环不畅,加重膝关节疼痛。应注意保暖,避免膝关节暴露在寒冷环境中。

3. 避免穿高跟鞋:高�

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